Kurkumapulver der Natur

Mit einer einzigen Zutat schafft es das Kurkuma-Gewürz, eine große Wirkung auf die Gesundheit zu erzielen. Kurkuma (Curcuma longa), das leuchtend gelbe Gewürz, das seit Jahrhunderten in ganz Asien verwendet wird, ist in den letzten Jahrzehnten im Westen beliebt geworden, nicht nur wegen seiner Fähigkeit, unseren Appetit auf Curry zu stillen, sondern auch wegen seiner beeindruckenden Liste gesundheitsfördernder Vorteile. Kurkuma ist im wahrsten Sinne des Wortes ein heißes Zeug.

Kurkuma und sein wirksamer Inhaltsstoff Curcumin haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.

• Antioxidantien haben das Potenzial, Herzkrankheiten, Augenerkrankungen und Alzheimer vorzubeugen. Entzündungshemmende Eigenschaften können Menschen mit Arthritis helfen. Kurkuma kann sogar das Risiko oder die Ausbreitung von Krebs verringern.
• Kurkuma kann bei Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzemen helfen
• Kurkuma könnte Gehirnnahrung sein. Curcumin kann die Blut-Hirn-Schranke überwinden und möglicherweise zum Schutz vor Alzheimer beitragen.

Holen Sie das Beste aus Kurkuma heraus. Der Schlüssel zur Nutzung der gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma liegt möglicherweise in der Art und Weise, wie Sie es konsumieren. Das Kochen von Kurkuma mit Öl könnte Ihrem Körper helfen, mehr Curcumin aufzunehmen. Es wird angenommen, dass Curcumin, wenn es sich an Fett bindet, wie das Fett in Oliven- oder Kokosnussöl, leichter vom Darm aufgenommen wird. Und es kann sein, dass es sich sogar um eine kleine tägliche Menge handelt. Was wir wissen ist, dass das Kochen von Kurkuma mit Öl als Teil einer ausgewogenen Ernährung der beste Weg sein könnte, das Beste aus diesem Gewürz herauszuholen.

Denken Sie daran: Der Schlüssel zu einem dauerhaften Nutzen eines Lebensmittels liegt in einer ausgewogenen Ernährung.

Hinweis: Kurkumapulver sollte im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden. Für zusätzliche Gesundheits- und Ernährungsunterstützung rufen Sie +233(55) 355 6279 an und sprechen Sie mit unserem Heilpraktiker im LifeWellness Wholistic and Ayurveda Center.