Huile de citron (30 ml).

L'huile essentielle peut être diluée et appliquée directement sur la peau ou diffusée dans l'air et inhalée. C'est un ingrédient courant dans divers produits pour la peau et d'aromathérapie.

Pour usage interne:

Prendre jusqu'à 1/2 à 1 cuillère à café deux fois par jour.

Utilisation suggérée : Prendre après un repas, pas à jeun.

Mélangez-le avec vos aliments, vos shakes ou vos boissons pour le rendre plus savoureux.

Pour usage externe:

peut être utilisé localement comme des huiles de massage ou des huiles capillaires, ou vous pouvez créer votre propre mélange et l'utiliser pour l'aromathérapie.

• N'oubliez pas que la clé pour tirer des bienfaits durables de tout aliment, produit de santé et service est d'avoir une alimentation équilibrée, de bénéficier d'un sommeil de qualité, de faire de l'exercice, de bénéficier d'un bon air et de soleil, de s'hydrater correctement et de gérer le stress.

Remarque : Tous les produits OneWithNature (OWN) doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain. Pour un soutien supplémentaire en matière de santé et de nutrition, appelez le +233(55) 355 6279 pour parler à notre naturopathe du LifeWellness Wholistic and Ayurveda Center.