Ekwegbeme de Nanak

Ekwegbeme de Nanak

Ingrédients:

• Maïs dégermé

Comment préparer

La première étape:

Récupérez la quantité requise de mélange Ekwegbeme de Nanok et mélangez-la avec de l'eau tiède.

Deuxième étape :

Versez dans l'eau bouillante, continuez à bouillir et ajoutez de l'eau jusqu'à ce qu'elle bout jusqu'à l'état de bouillie et ajoutez du sel.

Troisième étape:

Servir avec du sucre/miel, du lait et du pain/biscuit

Remarque : À utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain. Pour tout autre soutien en matière de santé et de nutrition, appelez le +233 (55) 355 6279 et parlez à notre naturopathe du LifeWellness Wholistic and Ayurveda Center.