Super Quinoa Blanc

Riche en protéines et l'un des rares aliments végétaux à contenir des quantités suffisantes des neuf acides aminés essentiels. Il est riche en fibres, magnésium, vitamine B, fer, potassium, calcium, phosphore, vitamine E et divers antioxydants bénéfiques.

Le quinoa est riche à la fois en fibres et en protéines, contient une quantité beaucoup plus élevée d'autres nutriments et a une texture moelleuse similaire à celle du riz. Une tasse de quinoa contient deux fois plus de protéines et environ 5 g de fibres de plus que le riz blanc. Le quinoa contient moins de calories et de glucides que le riz blanc

Certains des bienfaits du quinoa pour la santé sont :

• Sans gluten et parfait pour les personnes intolérantes au gluten

• Très riche en protéines, avec tous les acides aminés essentiels

• A un faible indice glycémique, ce qui est bon pour le contrôle de la glycémie

• A des effets bénéfiques sur la santé métabolique

• Très riche en antioxydants

Remarque : le quinoa doit être consommé dans le cadre d’un mode de vie sain. Pour un soutien supplémentaire en matière de santé et de nutrition, appelez le +233(55) 355 6279 et parlez à notre naturopathe du LifeWellness Wholistic and Ayurveda Center.